*~*Träning*~*
BodyPump idag!!
Uppvärmning: 10kg
Benböj: 20kg
Bröst: 10kg
Rygg: 15kg
Triceps: 10kg
Biceps: 10kg
Utfall: 20kg
Axlar: 3 kg hantlar
happ!
jävlar vad mycket vikter egentligen...hur orkar lilla jag det?!?! nåja det känns juh bra iaf med dessa vikter!
*älskar mina två*
Uppvärmning: 10kg
Benböj: 20kg
Bröst: 10kg
Rygg: 15kg
Triceps: 10kg
Biceps: 10kg
Utfall: 20kg
Axlar: 3 kg hantlar
happ!
jävlar vad mycket vikter egentligen...hur orkar lilla jag det?!?! nåja det känns juh bra iaf med dessa vikter!
*älskar mina två*
Kommentarer
Trackback